スキンケア

−泡で洗った後保湿を−

こども救急箱（２４９）

　「赤ちゃんの肌は潤っているから何もしなくて大丈夫」と思われがちですが、実はとてもデリ

ケートです。

　皮膚は表皮と真皮で構成されています。表皮の一番外側にある角層にはバリアー機能が

あり、細菌や食物アレルゲンなどの侵入を防いだり、水分を保持したりしています。この角層

が乾燥して隙間ができると、バリアー機能は失われ、外からの刺激を受けやすくなります。

　赤ちゃんの表皮は大人の半分ほどで、ラップ１枚よりも薄く、水分量は５％ほどしかありませ

ん。大人と同じ数の汗腺があるため汗はたくさんかきますが、肌自体は乾燥しています。生後

３カ月ごろからは皮脂量も減り、思春期前までは少ない状況が続きます。

　表皮が薄い上に水分も皮脂も少ないため赤ちゃんのバリアー機能は失われやすく、そのま

までは外からの刺激をたくさん受けてしまいます。産院を退院するころからスキンケアを始め

ましょう。

　お風呂では、優しくしっかり汚れを落としてあげるために、きめ細かい泡で洗います。ごしご

しこすらず、しわを伸ばしてもむように洗います。顔もしっかり泡で洗いましょう。

　顔を洗い流すときに泣いてしまうかもしれませんが、乾いたタオルですぐに拭き取ってあげ

れば大丈夫です。こすらずおさえる感じで、優しく拭き取りましょう。お風呂上がりは、全身に

たっぷり保湿剤を塗ります。

　今村総合病院（鹿児島市）小児科ではスキンケア指導入院を始めました。正しい入浴とスキ

ンケアの方法を習得してもらうプログラムです。

　スキンケアをすることで、赤ちゃんにも家族にも良いことがたくさんあります。スキンシップを

楽しみながら、毎日のケアを続けましょう。

こども医療ネットワーク会員

四元景子（今村総合病院小児科）